Si vous cherchez une solution rapide, efficace et gratuite pour avoir une belle peau, mettez vous d'urgence aux massages faciaux. Cette technique 100% naturelle qui ne demande que de l'huile de coude, vous surprendra par son effet immédiat.
Les muscles de notre visage sont constamment sollicités et réagissent aux tensions quotidiennes. Une mauvaise nouvelle et on fronce les sourcils, une surprise et on plisse le front, une frustration et on pince les lèvres, ... Les émotions provoquent des expressions faciales qui avec le temps, engendrent l'apparition de rides. Sans compter le stress et la fatigue, responsables d'un teint et d'un regard ternes.
Les massages faciaux permettent de limiter ces effets sans recourir à la chirurgie plastique.
Ils font aussi de petits miracles pour les peaux mixtes et grasses à imperfections. Les boutons et autres petites rougeurs indésirables sont parfois le résultat d'une congestion de l'épiderme. Les massages stimulent la circulation de la lymphe et permettent de retrouver une peau éclatante.
Â
Comment je m'y prends?
C'est ultra simple. Pas besoin d'y passer 15 minutes! 3 ou 5 minutes suffisent pour obtenir un résultat tangible. Le massage doit se faire sur un visage propre et se pratique avec une crème ou une huile de soin adaptée à votre type de peau.
Commencez par de petites rotations avec la paume de la main, du menton vers le front, pendant 1 minute. Continuez pendant 2 minutes avec le palpé-roulé, c'est-à -dire en pinçant assez fermement la peau entre le pouce et l'index, en remontant doucement de bas en haut. Finissez avec un massage d'une minute du contour de l'œil avec le bout des doigts et un massage d'une minute également en lissant le cou de haut en bas avec le dos de la main.
Pour les paresseuses ou pour un traitement choc, il y a aussi les massages faciaux en instituts!
Â
A lire...
Présentation de l'éditeur
Comment prévenir et limiter les signes du vieillissement du visage en appliquant de nouveaux gestes et en utilisant les bienfaits de l'eau et des plantes, des huiles et des fruits. Des techniques de massage aux huiles essentielles pour donner de l'énergie à votre visage. Des exercices pour entraîner vos muscles faciaux et retendre vos traits naturellement. Des masques de beauté à base de produits naturels pour nourrir et hydrater votre peau. Des recettes gourmandes et légères pour détoxiquer votre corps.
Â
Â
 
Â
Présentation de l'éditeur
Grâce à ce livre, vous pourrez efficacement et en seulement quelques minutes par jour, lisser et atténuer les rides, redonner du tonus et de la vitalité à votre peau par des mini-massages et des pressions sur certains points précis du visage. ICe livre pratique comporte une série d'exercices illustrés pour stimuler les muscles de votre visage : front, contour des yeux, joues, bouche et menton. Pour agir vous-même avec efficacité sur vos rides sans vous ruiner.
Â
Â
Â
Â
Â
