La réflexologie est une médecine douce, âgée de plus de 5000 ans, qui travaille à partir des extrémités du corps (mains, pieds, oreilles). En réflexologie plantaire, les pieds sont la représentation miniaturisée de tout le corps humain. Ils sont l'extrémité la plus innervée du corps. Les pieds possèdent à eux seuls 7200 terminaisons nerveuses! Chaque partie du corps humain est représentée à un endroit précis, appelée la "zone réflexe": le cerveau est au bout des orteils, le cœur en bas du coussinet du gros orteil, le foie au milieu de la voûte plantaire, le nerf sciatique vers l'extérieur du talon, etc...
Comme beaucoup de médecines douces, le principe de la réflexologie est de stimuler la capacité d'auto-guérison du patient. Elle est utile pour diminuer les tensions et le stress - à l'origine de beaucoup de dysfonctionnements - stimuler la circulation sanguine, réguler le système nerveux et favoriser l'homéostasie.
Globalement, la réflexologie permet d'harmoniser son corps et de retrouver un équilibre.
Comment se passe une séance de réflexologie?
Le réflexologue Antoine Van Waeyenberghe, basé à Marseille, nous explique le déroulement d'un traitement:
"La réflexologie est une science, un art et une philosophie. Une science qui maîtrise le corps, un art du toucher et une philosophie de la guérison naturelle. En général, les personnes qui y ont recours sont des personnes ayant des perturbations de l'équilibre corporel (stress, dépendances) et voulant se soigner autrement.
Les pressions rythmées que j'exerce sur les zones réflexes du pied me permettent de localiser les tensions et donc de rétablir l'équilibre dans les parties correspondantes. Cette pression qu'on peut aussi qualifier de "reptation " permet au corps de réhabiliter ses facultés d'auto-guérison. En Chine, le stress est considéré comme une maladie alors qu'en Occident il fait partie du quotidien. La réflexologie agit en tant que prévention de ce mal. Un organisme détendu est plus résistant qu'un organisme en déséquilibre. Une ou deux séances suffissent pour retrouver l'équilibre naturel, cependant il existe un protocole de soins de 5 séances qui apporte une détente plus importante."
La réflexologie, un mal pour un bien
Pour un néophyte, les pressions exercées peuvent être très douloureuses du fait de la sensibilité du pied, comme le montre ici la vidéo du célèbre chef new-yorkais Anthony Bourdain. Cependant, comme il le mentionne dans ce court reportage, la réflexologie est un mal pour un bien. Courage, vous en retirez que des bienfaits!
Où trouver un réflexologue?
Sur Marseille...
Antoine Van Waeyenberghe
Tél : 04 91 79 40 10 / 06 15 20 47 70
Email:
Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
Le Pullman 255 - Avenue du Prado, Bâtiment 2 - 13008 - Marseille
Ailleurs en France...
Pour nos lecteurs des autres régions, le site Internet de La Fédération Française de Réfléxologie répertorie par département tous les praticiens agréés.
