Accouchement à domicile: le témoignage de Frédérique Horowitz

Pourquoi avoir choisi l'accouchement à domicile?

C'était un voeu ancien, plusieurs amies de ma mère avaient accouché chez elles. C'était pour moi une évidence. Je n'ai pas osé le faire pour mon premier mais mon souhait a pu se réaliser pour ma deuxième grossesse grâce à la présence d'une sage-femme assez proche. Par ailleurs, le contact avec le gynécologue de la maternité de ma ville ayant été désastreux cela a amplifié ce désir.

Avez-vous été accompagnée?

Oui, par une sage-femme libérale dans le Tarn (je sais qu'elle n'aime pas que son nom soit cité dans la presse car cela entraîne trop de difficultés avec les gynécologues du secteur).

Comment s'est déroulé l'accouchement?

J'ai appelée ma sage-femme au bout de deux heures de contractions sérieuse. Elle m'a rejoint à la maison, m'a examinée, a écouté le cœur du bébé puis est restée silencieuse. Sa présence était rassurante en elle-même. A l'approche de l'expulsion, lorsque les contractions sont les plus intenses, sa voix m'a guidée. Je sentais qu'avec elle tout irait bien. Comme j'avais seulement connu un accouchement sous péridurale j'ai été, sur la fin, surprise et affolée de l'intensité de mon ressenti. Je crois bien avoir dit que j'allais mourir. Je sais maintenant que cette phrase est normale à ce moment là, juste avant que le bébé n'arrive, car effectivement on meurt comme femme enceinte pour naître mère. C'est très fort comme sentiment.

Au plus fort des contractions, alors que je pensais en avoir encore pour des heures, j'ai regardé mon homme très sérieusement et je lui ai dit "j'en ai marre, j'arrête, allez on rentre". Il est resté interloqué mais le regard rieur de la sage-femme l'a rassuré sur la normalité de ma réaction. Il n'a pas répondu. De toute manière, je n'attendais pas de réponse. J'étais sur ma "planète j'accouche".

Ce qui surprends aussi c'est l'immense force, le sentiment de puissance que l'on ressent après un accouchement à domicile. D'un seul coup, on est en pleine possession ses moyens et plus personne ne peut nous raconter d'histoires. C'est comme un rite initiatique, à la fois fort car on se sent grandie et inquiétant car on ne sait pas forcément quoi faire de ce sentiment pas très acceptable socialement. Ce n'est pas de l'orgueil, juste de la puissance féminine à l'état brut !

Quelle a été la réaction de votre entourage?

Surpris mais confiant. Personne n'a essayé de me dissuader. De toute évidence j'étais assez décidée pour ne pas revenir sur mon choix.

Quel a été le rôle du papa?

Enorme! Il a géré toute "l'intendance", préparé le lieu de naissance, poussé le canapé au milieu de la pièce, maintenu la température en ajoutant régulièrement du bois dans l'insert, sorti les alèzes, fait le café pour la sage-femme, m'a soutenu physiquement, massé quand je le lui demandais, a été mon appui pour l'expulsion du bébé, ... C'était mon roc dans la tempête. Je ne supportais pas son absence dans la pièce plus de 5 minutes !

Est-ce que vous recommandez à d'autres mamans de se lancer dans l'aventure? Comment peut-on s'y préparer?

Je recommande surtout de savoir s'écouter, l'AAD n'est pas une fin en soi et encore moins un must a atteindre. Mais si on sent "dans ses tripes" que c'est ça qu'il nous faut pour se sentir bien au moment d'accoucher, alors oui, ça vaut le coup de se lancer, plutôt que d'aller a reculons à la maternité, pleine de regrets.

On n'a qu'une seule opportunité d'offrir a son bébé la naissance la plus juste qui soi. Pour lui comme pour nous, c'est un choix qui se réflechit à deux. Un compagnon qui vous soutient c'est important. Souvent la rencontre avec la sage-femme est déterminante pour le convaincre des aspects sécuritaires de l'AAD.

Pour s'y préparer, contacter au plus tôt une sage-femme qui pratique l'AAD. Elle peut aussi vous accompagner de la déclaration de naissance aux suites de couches et même plus tard pour la contraception.

Surtout, restez vigilant pour se protéger des peurs de ceux qui ne manqueront pas d'essayer de vous ramener dans "le droit chemin" en vous promettant toutes les horreurs possibles si vous persistez dans ce choix !